东城天道：初夏开车小贴士

夏季是事故频发的季节，正所谓夏季事故猛于虎，这所谓的“虎”多半是，由于疲劳驾驶造成的，在讲解如何应对的方法前，先来了解下，“疲劳驾驶”的引发方式吧。

一、精神与感官的疲劳

有一种，疲劳驾驶是由，神经与感官疲劳引起的，驾驶人长时间固定在座位上，动作受限的同时还要保持精神高度集中,长此以往会出现感官模糊引发事故,而所谓精神方面,则是休息与身体状况不失导致,睡眠时间过少,睡眠质量过低,在第二天的驾驶过程中都会诱发事故

二、空气质量与空间感官

熟知驾驶技术的老司机一定了解,夏季驾驶气候温度高,车内空气流动差,驾驶人会出现精神疲倦,实现逐渐模糊,尤其是午后更会极易瞌睡的现象发生,导致交通事故出现,而所谓的空间,则是出现在高速公路上,道路环境单一,交通干扰少速度稳定,会是驾驶人因单调出现精神疲倦,出现“高速公路催眠现象”

预防驾驶疲劳措施

保证足够的睡眠时间,良好的睡眠效果,注意锻炼提高身体素质,科学安排行车时间,注意劳逸结合,车内保持良好空气质量。

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